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ゆるむ

私いっとき 意識せずに健康おたくになってる時期があった(今も???)

体にいいというものかなり買いこんで同時にいくつも飲んだりしてた。

でもね~~~かなしいかな 

それがきいてるかきいてないか ほとんどわからなかった

でもあるものはそれをやめたときに あ!!きいてた!!!

ということもあったし、娘にゆずって使ってもらって ああーきくんだー

なんてこともあった。


で、同時に使用してたんじゃわからない  ということに

しばらくして気づき   一つずつにしてみることにした



今かなり落ち着いて それぞれ使い分けをしている

長時間運転のときはこれ

元気でいたいときはこれ

という風に

その中でなんにでもきく というか

いままで元気出したい時に飲んでたものを寝る前に飲んでみた

そしたら夜ぐっすり眠れるようになった

体がいつも緊張していたのか眠りが浅くちょっとしたことで目が覚めていたのが

それがない! 体が(気持ちが?)ゆるんだ  という感じ






ここから購入しているんですが カリカセラピというもの

ここのお店のものは私全面的に信頼しててどれを選んでも大丈夫

けど、色々な好みもあるもんね

元気を出す  ってすごいけど ゆるむ  ってのもすごいと思った。








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